內(nèi)心沒有能量的孩子，并不是失去了努力的能力，而是根本失去了與生命“聯(lián)結(jié)”的能力。

真正讓孩子學(xué)不會(huì)努力的，不是缺乏方法或意愿，而是內(nèi)心根本沒有足夠的能量去支撐長(zhǎng)久的努力。

1、內(nèi)心的能量從何而來？

它來源于孩子被愛、被認(rèn)可和被看見的體驗(yàn)。

如果一個(gè)孩子從小就在否定、批評(píng)或忽視中長(zhǎng)大，他的內(nèi)心就像一塊干涸的土地，即使他知道努力是必要的，但他沒有足夠的內(nèi)心動(dòng)力去澆灌這片土地。

他會(huì)感到疲憊、茫然，甚至懷疑自己的價(jià)值，進(jìn)而失去向前的動(dòng)力。

相比之下，那些從小被無條件接納、被鼓勵(lì)、被滋養(yǎng)的孩子，內(nèi)心深處有充沛的安全感。

孩子遇到困難時(shí)，更容易堅(jiān)持下去，因?yàn)樗麄儍?nèi)心積攢了足夠多的“情感資本”，能支撐他們度過低谷。

很多人認(rèn)為，孩子不努力是因?yàn)閼卸杌虿蛔月伞?/p>

其實(shí)是：當(dāng)內(nèi)心缺乏能量時(shí)，“努力”本身就成為了一種巨大且無法承受的負(fù)擔(dān)。

想讓一個(gè)孩子學(xué)會(huì)努力，首要任務(wù)不是教導(dǎo)，而是先讓他的內(nèi)心充滿能量——讓孩子體驗(yàn)到被接納、被尊重和被愛的感受。

只有內(nèi)心飽滿而有力量，他才真正能夠?qū)W會(huì)努力。

2、一個(gè)內(nèi)心沒有能量的孩子，其實(shí)早已在心底放棄了自己。

表面上看，他們可能是懶散、不努力甚至叛逆。

但在他們并不是不想努力，而是不敢再努力了。

孩子潛意識(shí)里感受到一種悲哀的現(xiàn)實(shí)：即使我再努力，也改變不了自己不被愛的事實(shí)。

這種無力感如同黑洞，不斷吞噬他們所有的動(dòng)力和勇氣。

內(nèi)心沒有能量的孩子，實(shí)際上不是輸給了努力，而是輸給了對(duì)“愛”和“認(rèn)可”的絕望。

每個(gè)孩子都本能地渴望被看見、被接納、被理解。

如果他們一次次伸出手，卻一次次落空，最終他們會(huì)在心底建立起一道防線——“既然無論如何都得不到愛，那還努力干什么呢？”

孩子表現(xiàn)出“無所謂”的姿態(tài)，是為了掩飾內(nèi)心“我根本不值得被愛”的悲傷真相。

我們往往無法看穿。

因?yàn)橹魂P(guān)注了孩子的外在表現(xiàn)，卻忽視了孩子內(nèi)心深處早已千瘡百孔的精神世界。

“努力”只是生命的外在表現(xiàn)，“內(nèi)心的能量”才是生命的根基。一個(gè)內(nèi)心匱乏的孩子，實(shí)際上不是在拒絕努力，而是在拒絕再次體會(huì)失敗和失望的痛苦。

3、內(nèi)心沒有能量的孩子，并非不會(huì)努力，而是根本就沒有過“自己”的人生。

當(dāng)孩子的內(nèi)心早已被別人對(duì)他的期待、評(píng)價(jià)、指責(zé)、忽視徹底占據(jù)。

孩子對(duì)外在的每一次妥協(xié)，都是一次對(duì)自己內(nèi)心真實(shí)聲音的壓制。

久而久之，不再知道自己真正想要什么，也不再知道自己是誰(shuí)。

孩子活著的意義，只是為了回應(yīng)他人的期待，逃避他人的指責(zé)，或者證明自己并非毫無價(jià)值。

這種狀態(tài)下的努力，完全是外在驅(qū)動(dòng)的，沒有一點(diǎn)屬于他自己的真正動(dòng)力。

孩子每一次努力都消耗著內(nèi)心本已匱乏的能量，直至徹底枯竭。

這樣成長(zhǎng)起來的孩子，或許根本不知道自己曾經(jīng)擁有過選擇人生的權(quán)利。

不知道自己有權(quán)去熱愛，有權(quán)去拒絕，有權(quán)按照自己的意愿去活著。

因?yàn)樗麖奈凑嬲龘碛羞^內(nèi)在生命力的體驗(yàn)，也就無法創(chuàng)造出真正屬于自己的生命能量。

最終，他對(duì)“努力”本身產(chǎn)生厭惡，是因?yàn)樗麧撘庾R(shí)意識(shí)到：

這種毫無內(nèi)心能量的努力，只不過是在配合世界對(duì)我的奴役而已。

寫在最后

聯(lián)結(jié)是一個(gè)人跟這個(gè)世界之間最深層次的互動(dòng)方式。

內(nèi)心沒有能量的孩子，從小缺乏的是與世界、與他人、與自己內(nèi)在情感的真正連接。

他們并非只是不努力，而是根本無法從努力中感受到自己存在的意義和價(jià)值。

努力時(shí)，只能感受到世界的冷漠和壓力，看不到世界的溫暖與意義。

這種狀態(tài)之下，所謂的“努力”只是在消耗自己本就微弱的生命力，而并非在創(chuàng)造真正的價(jià)值。

（本文作者coken，源自《爸爸在讀》）